Empatisk kommunikasjon


Webinar Series on Nonviolent Communication

Would you like to learn more about Nonviolent Communication (NVC)? Would you enjoy engaging with others and practising NVC every couple of weeks from the comfort of your home? Would you like to meet Certified NVC Trainers from all over the world and learn from their different styles? If so, we invite you to join our Webinar Series. Twice a month you will meet and engage with a Certified NVC Trainer for 1,5 hours alongside other colleagues and NVC practitioners. See our schedule below, and register by writing to info@empathos.org. Cost: EUR 25 per webinar – or EUR 400 for an entire year and 26 webinars! Wednesday 15 May 2019 at 1830-2000 (Oslo time): Empathy Session with Certified Trainer Gert […]


Lær å kommunisere i parforholdet – uten å kritisere!

Vi har vel alle vært der. «Du skjønner ikke hva jeg mener!» «Hvorfor gjør du ikke det jeg ber deg om?» «Hvis du virkelig elsker meg, forstår du vel det?» Kommunikasjon er ikke alltid lett, og det er ofte enda vanskeligere i et parforhold der vi ofte har store forhåpninger og der det trigges mange følelser som er vanskelige å styre. Samtidig ønsker og håper vi ofte på mer forståelse – dette er jo de vi er så glad i!? Det forstår de da vel? Ønsker du kanskje å finne en måte å kommunisere og leve på der du lytter bedre til deg selv og partneren din? En måte der du lærer å ta hensyn til deg selv samtidig som […]


2-dagers grunnkurs i ikkevoldelig kommunikasjon

Du har kanskje hørt om empatisk kommunikasjon eller ikkevoldelig kommunikasjon (IVK) – også kalt sjiraffspråket? Ønsker du kanskje å finne en måte å kommunisere og leve på der du lytter bedre til deg selv og andre? En måte der vi lærer å ta hensyn til oss selv samtidig som vi bidrar til å ivareta andres behov? På dette to-dagerskurset utforsker vi IVK og lærer mer om en livsfilosofi og kommunikasjonsmåte som fokuserer på egne og andres følelser og behov og vinn-vinn-løsninger, det være seg på jobben, i familien, i vennegjengen, i nære relasjoner, på idrettslaget, med din partner eller i andre situasjoner. Det var den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg som grunnla IVK. IVK brukes nå over hele verden og fokuserer på det […]


Ålesund: Grunnkurs i empatisk kommunikasjon

Du har kanskje hørt om empatisk kommunikasjon eller ikkevoldskommunikasjon (IVK) – også kalt sjiraffspråket? Ønsker du kanskje å finne en måte å kommunisere og leve på der du lytter bedre til deg selv og andre? En måte der vi lærer å ta hensyn til oss selv samtidig som vi bidrar til å ivareta andres behov? Vi inviterer nå til et helgekurs i Ålesund der vi utforsker IVK og lærer mer om en leve- og kommunikasjonsmåte som fokuserer på egne og andres behov og vinn-vinn-løsninger, det være seg på jobben, i familien, i vennegjengen, i nære relasjoner, på idrettslaget, med din partner eller i andre situasjoner. Det var den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg som grunnla IVK. IVK brukes nå over hele verden og fokuserer […]


Trondheim: Grunnkurs i empatisk kommunikasjon

Du har kanskje hørt om empatisk kommunikasjon eller ikkevoldskommunikasjon (IVK) – også kalt sjiraffspråket? Ønsker du kanskje å finne en måte å kommunisere og leve på der du lytter bedre til deg selv og andre? En måte der vi lærer å ta hensyn til oss selv samtidig som vi bidrar til å ivareta andres behov? Vi inviterer nå til et helgekurs i Trondheim der vi utforsker IVK og lærer mer om en leve- og kommunikasjonsmåte som fokuserer på egne og andres behov og vinn-vinn-løsninger, det være seg på jobben, i familien, i vennegjengen, i nære relasjoner, på idrettslaget, med din partner eller i andre situasjoner. Det var den amerikanske psykologen Marshall Rosenberg som grunnla IVK. IVK brukes nå over hele verden og […]


Ikkevoldelig (empatisk) kommunikasjon (IVK)

KURSKALENDER 2019 NÅ TILGJENGELIG – SE LENGER NEDE! Sliter du med frustrasjoner på jobben? En kritisk eller sjalu partner? Eller den svigermoren som du kanskje bare har energi til å høre på lenger? Da er du kommet til en veldig nyttig side. – Ikkevoldelig kommunikasjon? Jeg er da ikke voldelig, sier du kanskje. Nei, de fleste av oss er ikke fysisk voldelige. Og vold for oss inkluderer kritikk, bedømmelser, bebreidelser og til og med “stille avvisning”. Noen som har hevet stemmen med deg? Noen som har dømt eller kritisert deg? Noen som har fortalt deg at du må endre det eller det? Ja, det lyder kanskje mer kjent. Og det regnes også som vold – det stimulerer stress og utbrenthet, […]