Empathetic Communication


Webinar Series on Nonviolent Communication

Would you like to learn more about Nonviolent Communication (NVC)? Would you enjoy engaging with others and practising NVC every couple of weeks from the comfort of your home? Would you like to meet Certified NVC Trainers from all over the world and learn from their different styles? If so, we invite you to join our Webinar Series. Twice a month you will meet and engage with a Certified NVC Trainer for 1,5 hours alongside other colleagues and NVC practitioners. See our schedule below, and register by writing to info@empathos.org. Cost: EUR 25 per webinar – or EUR 400 for an entire year and 26 webinars! Wednesday 15 May 2019 at 1830-2000 (Oslo time): Empathy Session with Certified Trainer Gert […]


12 dager med hemmeligheter

Inspirerende foredrag: Hør det Gert aldri fikk lov til å si om fangenskapet i Jemen 12 dager med hemmeligheter 14. januar 2012 ble Gert Ceville-Danielsen kidnappet i Jemens hovedstad Sana´a. Med et Kalashnikov-maskingevær rettet mot seg, klatret Gert inn i bilen der det satt to andre bevæpnede menn. Bilen skjøt fart gjennom Sana´as støvete gater og opp i fjellene. På et lite rom i et hus i Maareb-regionen skulle Gert tilbringe de neste 12 dagene. Det skulle han aldri glemme. Gert arbeidet for FNs utviklingsprogram (UNDP) da han ble tatt til fange i Jemen, og nyhetene om den 34-årige bistandsarbeideren spredde seg fort i BBC, CNN og andre internasjonale og norske medier. Utenriksdepartementet sendte raskt og i all hemmelighet en […]


Fordypningskurs i sjiraffspråket

Ønsker du å bli hørt og forstått, også i utfordrende situasjoner på jobb eller hjemme? Kan du tenke deg å lære en måte å kommunisere på der du ikke lenger hører anklager, kritikk og fornærmelser, og der du kan si fra hva som er viktig for deg uten at noen går i forsvar eller blir såret? Eller har du kanskje allerede gått på introduksjons- eller grunnkurs i empatisk, kontaktskapende, anerkjennende eller ikkevoldskommunikasjon (IVK) og ønsker fordypning og mer praksis? Da inviterer vi deg til å bli med på fordypningskurs i sjiraffspråket!  VI mener at IVK kan gjøre en stor forskjell i ditt og andres liv. IVK gjør det lettere å finne ut og sette ord på hvilke følelser og behov […]


Kurs i sinnehåndtering: Ta energien tilbake!

Et helgekurs der vi lærer å forvandle sinnet til noe positivt! Hender det at du er sint og irritert, enten på deg selv eller andre? Hender det at du tenner på alle plugger eller har lyst til å skrike det ut? Hender det at du blir sliten og anspent når du bærer på nag og sinne? Da tror vi dette kurset kan være til hjelp. Her vil vi utforske sinnet og det som ligger bak, slik at vi kan ta energien tilbake og bygge sunne, konstruktive forhold til andre. Her skal vi se på hvordan vi kan jobbe med sinnet før vi eksploderer, når vi blir sinte på oss selv og når vi føler skyld og skam. I dette kurset utforsker vi […]